แพ็คเกจเดือนพฤศจิกายน - เวิร์กชอปและนวดวันอาทิตย์

ที่ไหน

ภายในสตูดิโอโยคะส่วนตัวใน Collingwood เมื่อลงทะเบียนแล้วสามารถให้รายละเอียดทั้งหมดแก่คุณได้

เมื่อไร

เวิร์กช็อปวันอาทิตย์ เวลา 13.30 น. ถึง 16.00 น. การนวดเป็นไปตามเวิร์กช็อป

ใครสามารถมาได้

ยินดีต้อนรับทุกคนอย่างแน่นอน:

เวิร์กช็อปรายเดือนเหล่านี้เปิดสำหรับทุกคนที่ต้องการสำรวจร่างกายและทำความเข้าใจเกี่ยวกับโยคะและท่าทางต่างๆ อย่างลึกซึ้ง ซึ่งเราจะสำรวจในแต่ละเวิร์กช็อป เวิร์กชอปรายเดือนมีทั้งแบบชุดชั้นในหรือแบบเปลือยถ้าใครอยากจะถอดหมดทุกชั้น เป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์ ดังนั้นยินดีต้อนรับทุกคน

เวิร์กช็อปนี้เปิดสำหรับทุกคนในทุกระดับของโยคะ

คาดหวังอะไร

การทำงานกลุ่มที่สนุกสนาน การยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว การยืดเหยียดกลุ่ม การทำงานร่วมกันและเป็นการส่วนตัวจะช่วยให้มีโอกาสสังเกตตัวเอง อารมณ์ของเรา และความคิดประเภทใดที่อาจถูกกระตุ้นเมื่อทำงานกับใครบางคน

สำรวจวิธีควบคุมทั้งจิตใจและร่างกายอารมณ์ให้ทำงานตามที่เราต้องการ แทนที่จะถูกควบคุมโดยอารมณ์และความคิดซึ่งสุดท้ายจะจำกัดร่างกายและชีวิตทางกายภาพของเรา

ในเวิร์กช็อปนี้ เราจะได้เรียนรู้เทคนิคที่ใช้ได้จริงในการปลดปล่อยตัวเองจากความคิดของเรา และทำงานจริง ๆ เพื่อการเรียนรู้และค้นพบวิธีที่เราสามารถทำสิ่งต่าง ๆ ที่จิตใจเราคิดว่าไม่สามารถทำได้ มันเป็นจิตใจของเราที่รั้งเราไว้บางครั้ง!

เราจะยืดเส้นยืดสายให้ลึกขึ้นเพื่อกระชับร่างกายของเรา - (รวมถึงงานกลุ่มที่ติดต่อด้วย)

สำรวจร่างกายและวิธียืดกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องเพื่อให้ได้ท่าโยคะเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับธีมเวิร์คช็อป

ปิดท้าย - นวดผ่อนคลายอย่างล้ำลึก  พร้อมทำความสะอาดร่างกายอย่างอ่อนโยนผ่านพลังแห่งการสัมผัส

ราคา 165 เหรียญ

การเดินทาง

จองตัวคุณเองในการประชุมเชิงปฏิบัติการ และข้อมูลทั้งหมดจะถูกส่งต่อถึงคุณ

การจองเป็นสิ่งสำคัญ