การตระหนักรู้เป็นกุญแจสู่การเติบโตส่วนบุคคล
ทำความเข้าใจร่างกายของเราและวิธีที่จิตใจกระทบกับร่างกาย
ฉันเป็นใคร ทำไมฉันถึงอยู่ที่นี่ I going - คำถามพื้นฐานเหล่านี้
สติ - ความสามารถในการเมตา - รับรู้ถึงสิ่งที่เกิดขึ้นและลดระยะห่างระหว่างการกระทำและปฏิกิริยา นี่คือสิ่งที่ต้องสำรวจเพื่อให้เข้าใจตัวตนของเราอย่างถ่องแท้ การพัฒนาส่วนบุคคลของเราคือโยคะและปรัชญาของโยคะ the kundalini จักระ นาดิส และสมอง สิ่งเหล่านี้เป็นเรื่องที่ต้องมีการสำรวจ
จิตวิทยาเป็นศาสตร์ a hidden แต่เมื่อนำไปใช้แล้ว จะเผยให้เห็นสิ่งที่ครั้งหนึ่งเคยซ่อนอยู่ในจิตใจ และเราจะสัมผัสได้ถึงความมหัศจรรย์ของพลังส่วนบุคคลที่อยู่ภายใน
จิตวิทยาเป็นวิทยาศาสตร์ที่ได้รับการศึกษาตั้งแต่รุ่งอรุณของมนุษยชาติ การศึกษาและพัฒนา Psyche (ภาษากรีกสำหรับ "วิญญาณ") เป็นรากเหง้าที่สำคัญของประเพณีลึกลับและศาสนาทุกแห่งในโลก เพื่อที่จะเข้าใจจักรวาลและพระเจ้า เราต้องเข้าใจตัวเองก่อน
Gnosis โยคะเป็นวิธีการปฏิบัติที่มีเป้าหมายคือการปลุกจิตสำนึกและการพัฒนาศักยภาพของมนุษย์อย่างสมบูรณ์
สิ่งที่จำเป็นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ในความพยายามดังกล่าวสรุปไว้ในคำพูดที่มีชื่อเสียง:
"มนุษย์รู้จักตัวเอง! และจะรู้จักจักรวาลด้วยประการฉะนี้" (The Delphic Oracle Greece 9th_cc781905-5cde-3194-bb3b- 136bad5cf58d_century BCE)
บุคคลที่ต้องการเพิ่มพูนความสามารถในการช่วยเหลือตนเองต้องใช้ทฤษฎีและประสบการณ์ในความรู้ที่สำคัญ (จิต) และทักษะ (กายภาพ) การพัฒนาตนเองประกอบด้วยปรัชญาโยคะ หน้าที่และการปรับเปลี่ยนอาสนะเพื่อผลลัพธ์เฉพาะ การวางแผนชีวิต การประยุกต์ใช้โยคะ ทักษะการสังเกต และอื่นๆ
กระบวนการที่จะบรรลุผลประโยชน์ของความเข้มแข็งส่วนบุคคลและความสงบภายในแบ่งออกเป็นสามประเภทกว้างๆ:
ประโยชน์ในการพัฒนาส่วนบุคคลคือ:
การรักษาทางอารมณ์และอิสรภาพ: อิสรภาพจากอารมณ์ความรู้สึกและรูปแบบพฤติกรรมเชิงลบตลอดชีวิต รวมทั้งช่วยในการรักษาอย่างล้ำลึกและยาวนาน ภาวะซึมเศร้า, ความวิตกกังวล, ความอ่อนไหวระหว่างบุคคลและปัญหาความโกรธที่ไม่เหมาะสม; เช่นเดียวกับอิสระที่จะเปิดกว้างมากขึ้น มีความรัก สนุกสนาน เป็นศูนย์กลาง สร้างสรรค์ และเป็นธรรมชาติ
ความเห็นอกเห็นใจ: ความสามารถในการอยู่ในปัจจุบันและรักตัวเองและผู้อื่นเมื่อต้องเผชิญกับความทุกข์ยาก เช่นนั้นการเยียวยาจะเกิดขึ้น ช่วยให้คุณกลายเป็นผู้นำที่มีความเห็นอกเห็นใจในชีวิตของคุณ
การปลุกจิตวิญญาณ: ความสามารถในการเชื่อมต่อกับภูมิปัญญาภายในและจิตวิญญาณแห่งความรักอย่างสม่ำเสมอ รู้จากภายในว่าตนอยู่บนหนทางแห่งการเยียวยาและช่วยเหลือ
การเลี้ยงดูตั้งแต่เนิ่นๆ มีผลอย่างมากต่อชีวิตของเรา หล่อหลอมภาพลักษณ์ ทัศนคติ อารมณ์ และพฤติกรรมของเรา เราพัฒนากลยุทธ์การเอาชีวิตรอดและวิธีการดำรงอยู่อันเป็นผลมาจากเงื่อนไขนี้ เมื่อพฤติกรรมด้านลบของเราไม่ก่อให้เกิดความรักที่เราต้องการและต้องการ เราก็สามารถโทษตัวเองได้และรวมถึงคนอื่นด้วย
ดวงตาสอนเราถึงวิธีปลดปล่อยและแก้ไขความรู้สึกด้านลบที่เกิดขึ้นจากการถูกไม่มีใครรักและไม่มีใครรัก เราตรวจสอบอิทธิพลที่สำคัญในชีวิตของเรา แกะรอยต้นตอของการปฏิเสธที่รับมา และปลดปล่อยความเจ็บปวด ความเศร้าโศกความโกรธ ความละอายใจ และความแค้นที่เก็บไว้นานหลายปี
เป้าหมายสูงสุดของ Yoga และ the Process คือการช่วยให้ทุกคนได้รับการให้อภัยและการยอมรับตนเองและผู้อื่น ซึ่งช่วยให้มี more แนวทางความเห็นอกเห็นใจต่อความสัมพันธ์ส่วนตัวและชีวิตครอบครัว, และตัวคุณเอง.
ไม่ว่าคุณจะเลือกทำขั้นตอนนี้เพื่อเป็นพิธีกรรม การเดินทางเพื่อค้นพบตัวเอง หรือวิธีการฝังวิญญาณในวัยเด็กของคุณ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณจะได้สัมผัสกับอนาคตที่แตกต่างจากอดีตของคุณ
กระบวนการนี้จัดเตรียมสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและสนับสนุน ซึ่งคุณสามารถเผชิญหน้าและสัมผัสกับความเจ็บปวดในวัยเด็ก ความขุ่นเคืองใจ และความโกรธก่อน จากนั้นค่อยพัฒนาไปสู่ความเข้าใจ ความเห็นอกเห็นใจ และการให้อภัยที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น
แนวทางนี้ใช้การผสมผสานที่ไม่เหมือนใครของเทคนิคที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว ซึ่งรวมถึงการแสดงภาพพร้อมคำแนะนำ และงานที่สื่อความหมาย ในระหว่างหลักสูตรเร่งรัด ( การฝึกโยคะส่วนตัวจะดีที่สุด ) you จะได้รับประสบการณ์อันทรงพลังที่จัดโครงสร้างอย่างรอบคอบ ซึ่งช่วยให้คุณค้นพบ โดดเดี่ยว และแก้ไขสภาวะเชิงลบ และกู้คืน_cc781905-5cde- 3194-bb3b-136bad5cf58d_ความมั่นใจในตนเองและความนับถือตนเองโดยธรรมชาติ
ผู้คนทั่วโลกใช้การฝึกโยคะส่วนตัวของเกย์ชายเพื่อให้ได้มาซึ่งความแข็งแกร่งส่วนบุคคลและความสงบภายใน
ความมุ่งมั่นอย่างแรงกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกและยั่งยืนในชีวิตของคุณ This จะไม่เพียงแต่ช่วยเร่งการเติบโตและการพัฒนาส่วนบุคคลอย่างมีนัยสำคัญเท่านั้น แต่คุณจะได้สัมผัสกับชีวิตที่สมบูรณ์และสมบูรณ์ยิ่งขึ้นด้วย