การใช้เวลาทั้งวันร่วมกันเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มพูนความรู้และความเข้าใจเกี่ยวกับโยคะของคุณให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

สำรวจมิติต่างๆ ของโยคะและตัวคุณ และประโยชน์ต่อสุขภาพทั้งหมด ไม่ว่าจะเป็นร่างกาย อารมณ์ จิตใจ จิตวิญญาณ เวิร์คช็อปรายวันเหมาะสำหรับคุณและไม่ว่าคุณต้องการเจาะลึกแค่ไหน!

​

หลักสูตรเหล่านี้เปิดสอนแบบตัวต่อตัวหรือคุณสามารถให้เพื่อนเข้าร่วมได้

เป็นโอกาสที่จะได้ดื่มด่ำและหลีกหนีจากวันเพื่อพักผ่อน ผ่อนคลาย และเพลิดเพลินกับโปรแกรมที่จัดทำขึ้นเองสำหรับตัวคุณเองด้วยการสนทนามื้อกลางวันและการนวดสำหรับร่างกายของคุณ

​

วันนั้นอัดแน่นไปด้วยเนื้อหา งานของหุ้นส่วน คำแนะนำ การปฏิบัติ และคำอธิบายทั้งหมดว่าทำไมและอย่างไร เป็นวันที่เต็มและสนุกมาก! คุณจะได้รับคำแนะนำทีละขั้นตอนตลอดทั้งวัน และคุณจะประหลาดใจกับตัวคุณเองที่คุณเรียนรู้ได้มากเพียงใดในหนึ่งวัน

​

ใช้เวลาทั้งวันในสตูดิโอโยคะและ  สนุกกับการหลีกหนีจากโลกภายนอกและใช้เวลากับตัวเอง   เป็นเรื่องดีเสมอที่จะทำบางส่วนของเวิร์กช็อปในสวนสาธารณะหรือริมแม่น้ำ ซึ่งอยู่ไม่ไกลจากสตูดิโอ (หากสภาพอากาศเอื้ออำนวย) วันอันมีค่ากับโปรแกรมที่ปรับแต่งให้เหมาะกับคุณและความต้องการของคุณโดยเฉพาะ

​

เวลาที่เหมาะสมสำหรับการประชุมเชิงปฏิบัติการคือเริ่มประมาณ  10.30 ในตอนเช้า และสิ้นสุดประมาณโมง ในช่วงบ่าย - แต่เปิดรับตัวเลือกที่ยืดหยุ่นกว่าซึ่งสามารถทำงานตามกำหนดเวลาของคุณได้ บางคนชอบเริ่มต้นเร็ว :)

​

  *** โยคะ  massage รวมอยู่ในหลักสูตรด้วย

​

​